Counseling Caregiver

A chi è rivolto

Il bisogno che affrontiamo

Prendersi cura di un familiare fragile, malato o non autosufficiente è un atto di grande amore, però comporta un carico emotivo e psicologico immenso. Spesso il caregiver tende ad annullare i propri bisogni per focalizzarsi esclusivamente su quelli del parente assistito.

Questo costante isolamento, unito all'ansia, al senso di colpa e alle fatiche quotidiane, può portare alla cosiddetta "Sindrome del Caregiver" o caregiver burnout: un crollo psicofisico che si manifesta con stanchezza cronica, depressione, irritabilità, un senso di totale svuotamento emotivo che compromette la vita familiare, sociale, lavorativa.

Cosa facciamo

Uno spazio di supporto psico-emotivo individuale dedicato esclusivamente ai lavoratori che ricoprono il ruolo di caregiver. L'obiettivo fondamentale del percorso non è l'analisi burocratica o organizzativa: è la tutela del benessere psicologico del dipendente, offrendo gli strumenti interni per affrontare l'impatto emotivo della cura senza esserne schiacciati.

Attraverso colloqui individuali e riservati con psicologi e psicoterapeuti professionisti, il servizio offre un aiuto concreto per:

Elaborare e normalizzare le emozioni. Il percorso offre un luogo protetto e coperto dal segreto professionale in cui il lavoratore può esprimere liberamente emozioni spesso considerate tabù: rabbia, frustrazione, tristezza, senso di colpa. Il professionista aiuta a comprendere e normalizzare questi sentimenti, riducendo lo stigma e il peso emotivo che il caregiver porta con sé.

Sviluppare strategie di resilienza (coping). Il counseling fornisce strumenti psicologici pratici per:

• gestire l'ansia e lo stress cronico legati alle ricadute o al peggioramento della salute del familiare;
• disinnescare i pensieri automatici negativi e il senso di inadeguatezza;
• migliorare la comunicazione emotiva all'interno del nucleo familiare per evitare conflitti dettati dalla stanchezza.

Riscoprire i confini personali e prevenire il burnout. Un focus essenziale viene posto sulla riappropriazione del proprio spazio vitale. Lo psicologo accompagna il lavoratore nel ridefinire confini sani tra il dovere di cura, l'attività professionale e il necessario tempo di recupero personale, ricordando che "per potersi prendere cura di qualcuno, è fondamentale prima di tutto prendersi cura di se stessi".

Chi eroga il servizio

Psicologi dell'Invecchiamento.

Modalità di erogazione